Les séances en individuel en visio ou à mon cabinet
Un programme de 5 séances minimum vous sera proposé en fonction de vos objectifs. 
La première séance dure entre 1h et 1h30. Les séances suivantes durent entre 45 mn à 1h. 

Mes séances sont adaptées aux adultes et aux enfants. 

Les séances en groupe*
Un programme de 5 séances minimum vous sera proposé par thème. 
Les séances durent 1 heure. Ces séances peuvent se faire en EHPAD, au sein d'associations, en entreprises, dans un espace dédié.

*6 personnes minimum